jak byc

Szukałem ale nie moge znalesc programu do zmiany obrazu...Chcem miec obrazek nad nikiem a tam musi byc 80 pixeli czy czegos.Jak to zmienic

Jak przygotować sie do biegu na 1200 metrów ? Co robić a czego nie robić przed takim biegiem, co jeść itd. ______________________________________ Zeby nie było ze chce pierwszy raz przebiec i być pierwszy Biegam co dziennie.

Czesc mam pytanie czy moze byc takie polaczenie??? Olimp Super Whey Gainer 4000 + Kreatyna monohydrate olimpa ?? I jak to stosowac ??? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

wziolem omnadrem i testosteron 10% 10 strzałow było tego do tego decke 100ml i 160 tabletek matanabolu. Mam pytanie jaki moze byc nastepny cykl i jak dlugo trzeba odczekac. Moze ktos ulozyc nastepny cykl. Na tym cyklu zrobilem 12 kg.

Mam minipiłke z autografami piłkarzy Barcelony i nie wiem ie on moze byc warta??? Jak ktos chce zobaczyc to podac emila albo gg ???

kupie : nitrobolon II - może być otwarty creatine xplode cm3 - 180 k albo tcm białko 1kg albo wiecej w rozsądnej cenie thermo stim lub inny spalacz w cenie do 50zł (otwarty jak najbardziej) Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2011-01-25 23:16:20

cześć, w poniedziałek skreciłem kostke, byłem u lekarza dał mi stabilizator od 3 dni noge mam zupełnie zimno, nosze stabilizator mocno ściśniety, wiec stabilizator ze sznurówkami i rzepą ma byc mocno ściśnięty czy jak? prosze o pilną odpowiedz!

Witam, mam pytanie bo w dni treningowe nano 15min przed treningiem a halo po treningu, moge odrazu w odstepie 5min wypic bialko? po halo? i jak dawkowac w dni nie treningowe jedno i drugie moze byc ze nano rano a halo przed snem czy wieczorem? pozdrawiam

może ktoś mi poradzić jak się odżywiać po odchudzaniu, ile jeść co jeść że by znów nie być taki sam albo i więcej. Ile i jakie ćwiczenia robić w domu że by utrzymać wagę??

Moze wydac sie to smieszne ale nie wiem jak sie tu wysyla privy. Jedyne co mi przyszlo do glowy to wyslij e-mail ale wtedy wyskakuje mi okno ze musze byc pelnoprawnym abonentem forum itd. Pomozcie i zamknijcie temat.

Witam czy to może być ginekomastia jak dotykam mocno lewy sutek to coś czuję Ale na prawym już nie /SFD/2018/7/21/ee80a6720951427fadec8b4f321b2619.jpg

Jak cyklować?Ile tygodni brać i ile przerwy musi być?

Mam takie pytanie: Opiywałem już jak ważyłem(schydłem 16kg w 2 miechy po diecie redukcyjnej) i teraz chciałbym zdobyć też masę mieśniową przy czym niecche przytyć.Co zrobić w takim razie czy to ma byc dieta na masę??

Witam, Mam 19 lat i zaczynam siwiec. Czy ktos z was ma w tym wieku podobny problem? czym to może byc spowodowane i jak temu zaradzić?

Jakbyście ocenili poziom panujący na boiskach młodej ekstraklasy jeśli porównać ją do jakiejś ligi byłaby to gdzieś około druga liga polska(starej 3)? Jak myślicie podzielcie się opinią jeśli ktoś miał okazje być na jakimś meczu młodej ekstraklasy.

rozrabiając genatropin 5.3 nie wyszło mi tyle leku co powinno tylko 3)4 hormonu...co może być powodem że miałam tak mało leku..inne opakowania były ok....wychodziły jak powinno całe...proszę o szybką odpowiedz..dziękuję

jak szybko i skutecznie zwalczyc przeziebienie, mam katar bol miesni uciazliwy kaszel mokry temperarura 36.6 Zaczelo to sie wszysko w czoraj w poludnie rano nie mialem zadnych objawow a dzis masakra, najgorsze ze jutro powinienem byc w pracy.Pomocy.

Potrzebuję ułożyć plan treningowy zarowno na rozbudowie muskulatury, jak i spaleniu tłuszczu. Jestem gotow na wielki wysilek. Prosze o suplementy. Mam hantle. Prosze o efektowny plan i by mogl być dłużej stosowany. Bardzo prosze, zalezy mi na wielkich efektach. Z gory dziekuję.

Odczuwam bole mostka jak cwicze klatke, chodzac normalnie i funkcjonujac nie odczuwam zadnego bolu, czym to moze byc spowodowane ?

Prze parę pierwszych tygodni wszystko było okej masa i obwody szły w góry natomiast od dłuższego czasu wszystko stoi w miejscu co może być winą ? Od samego początku trenują na tym samych ciężarach i nie ukrywam, że już nie czuję takiej pompy jak na początku.